Por Susan Down
Poucas pessoas hoje em dia conseguem morrer de rir de si mesmas, mas muitas sucumbem ao stress contraindo doenças relacionadas a ele, como ataques cardíacos e coisas desse tipo. Uma dose saudável de humor pode contribuir significativamente para uma boa saúde e bem-estar geral, incluindo seu relacionamento matrimonial. As pesquisas científicas têm comprovado o que o bom senso já nos ensinou há muito tempo: o riso é um excelente remédio e um elemento fundamental para a cura. O riso revitaliza e alivia a tensão. Não importa quantos problemas você enfrentou hoje; procure descobrir algo engraçado para compartilhar com sua família, amigos ou cônjuge e dêem boas gargalhadas juntos.
"Uma Boa risada é como um raio de sol dentro de casa".
Exercite os músculos que produzem o riso e alivie seu stress...
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